Ćwicz jogę - wyjdziesz wcześniej z więzienia
Dodano:
Więźniowie w indyjskim stanie Madhja Pradeś mogą ubiegać się o wcześniejsze zwolnienie, jeśli ukończą kurs jogi. Za każde trzy miesiące praktykowania pozycji, szukania równowagi i ćwiczenia oddechu osadzeni mogą skrócić swoją karę o 15 dni.
Zdaniem władz lekcje te pomagają przestępcom zmniejszyć agresję i poprawić samokontrolę. Z programu korzysta około 4 tys. skazanych a wielu z nich myśli o tym, żeby zostać instruktorami. - Joga jest dobra, by utrzymać formę, uspokoić się, kontrolować gniew i zmniejszyć stres - przekonuje główny inspektor służby więziennej w stanie Madhja Pradeś. - Kiedy więzień uczestniczy w sesjach jogi i spełni kilka innych warunków może ubiegać się o skrócenie kary, jeśli naczelnik jego więzienia go poleci.
Więźniowie mogą zdobywać dodatkowe punkty zapisując się również na kursy czytania lub zdobywając dodatkowe wykształcenie. Jeden z więźniów, który obecnie jest instruktorem uważa, że joga pozwala "wygnać złe myśli". - To właśnie te myśli sprawiły, że zostałem kryminalistą. Mam nadzieję, że po wyjściu z więzienia będziemy mogli wykorzystać to czego się nauczyliśmy do promowania jogi w społeczeństwie, tak by ludzie nie popełniali przestępstw - powiedział.
PAP, arb