Włącz obsługę JavaScript, aby strona działała prawidłowo.
Szczepienia dzieci. Co obejmuje aktuany Program Szczepień Ochronnych? 3 lis 2022 , 14:03 — Program Szczepień Ochronnych 2022 obejmuje szczepienia dzieci obowiązkowe w ramach NFZ i zalecane. Jakie szczepienia dzieci znajdują się w kalendarzu szczepień? Rozmowa z ekspertem dr hab. n. med. Małgorzatą Pac o problematyce szczepień.
Ocet jabłkowy a cukrzyca. Czy picie octu jabłkowego obniża poziom cukru? 2 lis 2022 , 10:53 — Ocet jabłkowy może działać przeciwcukrzycowo i zwiększać wrażliwość na insulinę. Czy może trwale obniżyć poziom cukru?
Wirusy - czym są i czy żyją? Jak leczyć choroby wirusowe? 1 lis 2022 , 11:00 — Wirusy dzielą się na różne rodzaje. To cząstki inne niż bakterie, ich leczenie przebiega m. in. za pomocą szczepień. Oto najważniejsze informacje o wirusach.
Gofry domowe. Jak zrobić chrupiące i pyszne gofry? 31 paź 2022 , 10:54 — Gofry to pomysł na pyszny deser, który możemy przygotować w swojej kuchni. Jak zrobić idealne domowe gofry?
Masaż szyjki macicy – skuteczna metoda wywoływania porodu 31 paź 2022 , 10:12 — Masaż szyjki macicy może wywołać rozwarcie szyjki macicy i przyspieszyć poród. Jak wygląda masaż i czy jest bolesny?
Te produkty mogą poprawić jakość snu. Jedz je jak najczęściej 29 paź 2022 , 18:29 — Jakość snu zależy od wielu czynników, w tym także od naszej diety. Co jeść, żeby spać lepiej?
Niedobór tej witaminy może doprowadzić do niedowładu kończyn 29 paź 2022 , 16:32 — Niedobór witaminy B12 może mieć poważne skutki zdrowotne. Jak się objawia i na jakie symptomy warto zwrócić uwagę?
Czy stopery do uszu są bezpieczne? 29 paź 2022 , 14:33 — Stopery do uszu są czasem niezbędne, by zapewnić sobie głęboki sen. Ale czy są one bezpieczne?
5 najczęstszych infekcji układu moczowego. Ich przyczyny mogą być prozaiczne 29 paź 2022 , 12:32 — Zapalenie pęcherza i infekcje układu moczowego zdarzają się bardzo często. Jak je rozpoznać i jak wyleczyć?
Dlaczego budzimy się w nocy? Przyczyn może być wiele 28 paź 2022 , 22:33 — Budzenie w nocy sprawia, że nasz sen nie jest jakościowy. Jakie są tego przyczyny i jak temu zapobiec?
Jajka a poziom cukru we krwi. Czy jajka pomagają utrzymać prawidłowy poziom cukru? 27 paź 2022 , 11:23 — Umiarkowane spożycie jajek może zmniejszać ryzyko cukrzycy. Czy jedzenie jajek obniża zatem poziom cukru we krwi?
Domowe sposoby na ból brzucha. Co pomaga na ból żołądka i ból brzucha? 27 paź 2022 , 11:06 — Domowe sposoby na ból brzucha pomagają zwalczyć dolegliwości bólowe i poprawić samopoczucie. Jakie to metody?
Herbaty na mdłości. Jakie zioła stosować na mdłości? 26 paź 2022 , 11:58 — Herbaty ziołowe mogą pomóc zwalczyć mdłości i pomóc pokonać dolegliwości trawienie. Jakie Herbaty na mdłości warto pić?
Czy spanie w skarpetkach jest zdrowe? 26 paź 2022 , 10:27 — Spanie w skarpetkach może mieć wiele zalet i pomóc nam zapewnić zdrowy sen. Jakie są wady i zalety spania w skarpetkach?
Czy mówienie do siebie jest oznaką choroby psychicznej? 25 paź 2022 , 10:44 — Mówienie do samego siebie pozwala pozbyć się negatywnych emocji. Jest normalne czy świadczy o chorobie psychicznej?
Skutki uboczne zielonej herbaty. Czy jej nadmiar może szkodzić? 25 paź 2022 , 9:44 — Picie zielonej herbaty w nadmiarze może doprowadzić do przykrych skutków ubocznych. Czym grozi nadmiar zielonej herbaty w diecie?
Kasza jaglana: właściwości lecznicze i wartości odżywcze kaszy jaglanej 24 paź 2022 , 12:53 — Kasza jaglana wspiera przemianę materii i jest bogata w składniki odżywcze. Dlaczego warto włączyć ją do swojej diety?
Surowy łosoś: czy jedzenie surowego łososia jest bezpieczne? 21 paź 2022 , 12:04 — Łososia norweskiego często spożywa się w wersji surowej. Czy taka ryba jest bezpieczna?
Samooczyszczanie skóry: na czym polega i jakie przynosi efekty? 21 paź 2022 , 11:26 — Detoksykacja skóry to nic innego jak usunięcie z niej martwego naskórka i odnowienie powierzchni skóry. Na czym polega oczyszczanie skóry twarzy?
Opieńki – jak je rozpoznać? Do czego wykorzystać te grzyby? 20 paź 2022 , 14:40 — Opieńki to późne grzyby, które w polskich lasach można znaleźć w październik. Rosną w gromadach, najczęściej na pniach ściętych drzew. Zdaniem wielu grzybiarzy są jednymi z najsmaczniejszych. Podpowiadamy, gdzie ich szukać i co z nimi zrobić.