Opublikowane teksty
-
Jakość powietrza w domu – jak sprawdzić i poprawić jakość powietrza?
17 maj 2022, 14:03 — Jakość powietrza w domu jest ważna nie tylko dla alergików. Co zrobić, by poprawić jakość powietrza w mieszkaniu? -
Melatonina skutki uboczne, działanie, niedobór, dawkowanie
17 maj 2022, 9:50 — Melatonina to suplement diety, który jest stosowany jako środek na bezsenność. Czy jest bezpieczny? -
Stres a pandemia, czyli o psychicznych kosztach pandemii
16 maj 2022, 14:07 — Przewlekły stres mocno obniża kondycję psychiczną i może nadwyrężać zdrowie psychiczne. Jak sobie z nim radzić? -
Bezpieczeństwo żywności – czym jest i od czego zależy?
16 maj 2022, 13:14 — Bezpieczeństwo żywności to działania i normy, które muszą zostać spełnione przy produkcji żywności. Co trzeba wiedzieć na ten temat? -
Choroba refluksowa przełyku (refluks) – objawy, diagnostyka, dieta, przyczyny
16 maj 2022, 11:08 — Choroba refluksowa przełyku (gastroesophageal reflux disease, GERD, refluks żołądkowo-przełykowy) to uciążliwe schorzenie przewlekłe, którego nieprzyjemne objawy często nawracają, utrudniając normalne funkcjonowanie. Jakie jest podłoże choroby... -
Ayahuasca (ajałaska): na czym polega, co to jest?
15 maj 2022, 14:24 — Ayahuasca (ajałaska) to modny w ostatnich latach rytuał, który w Polsce jest nielegalny, jednak w tej ceremonii można bez żadnych konsekwencji uczestniczyć m.in. w Czechach. Ceremonia ayahuasci praktykowana była niegdyś jedynie przez... -
Chlor a zdrowie: co to jest, jakie pełni funkcje
15 maj 2022, 8:23 — Większość z nas kojarzy chlor przede wszystkim z nieprzyjemnym zapachem, który pozostaje na skórze po wizycie na basenie, jednak pierwiastek ten odgrywa także niebagatelną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Czym jest chlor i jakie funkcje pełni?... -
Żelki witaminy dla dzieci – czy warto stosować?
13 maj 2022, 12:09 — Żelki witaminowe mogą uzupełnić niedobory witamin w organizmie dziecka. Czy jednak podawanie ich dzieciom jest bezpieczne? -
Koncentracja u dziecka – przyczyny i leczenie zaburzeń uwagi
13 maj 2022, 10:48 — Zaburzenia koncentracji u dziecka mogą mieć wiele przyczyn. Jak poprawić koncentrację u dziecka? -
Kręgosłup: budowa i choroby kręgosłupa
13 maj 2022, 8:05 — Kręgosłup umożliwia utrzymanie wyprostowanej postawy, stanowiąc „rusztowanie” dla naszego ciała. Pełni on także ważną funkcję, jaką jest ochrona rdzenia kręgowego. W jaki sposób zbudowany jest kręgosłup? Jak objawiają się choroby kręgosłupa?... -
Jak poprawić odporność?
12 maj 2022, 14:17 — Aby zwiększyć odporność organizmu, warto sięgnąć po domowe sposoby wspierające funkcjonowanie układu odpornościowego. Jakie? -
Odporność u dziecka – jak się rozwija i jak ją wzmocnić?
12 maj 2022, 12:41 — Odporność u dziecka należy kształtować od pierwszych dni życia. Co zrobić, by wzmocnić układ immunologiczny dziecka? -
Domowe sposoby na opryszczkę
12 maj 2022, 11:17 — Opryszczkę wargową powodują wirusy. Jakie są domowe sposoby na opryszczkę? -
Trąd: przyczyny, objawy, leczenie
12 maj 2022, 9:24 — Trąd (lepra, choroba Hansena) jest jedną z chorób, które rozprzestrzeniają się przede wszystkim drogą kropelkową. Towarzyszył on ludzkości przez wiele wieków – wzmianki na temat trądu znajdują się m.in. w Biblii. Obecnie nie mamy do czynienia z... -
Sterydy: działanie, zastosowanie, skutki
11 maj 2022, 14:05 — Sterydy (leki sterydowe, steroidy) to specyficzna grupa organicznych związków chemicznych, które są substancjami naturalnie występującymi w ludzkim organizmie. Otrzymywane w sposób syntetyczny służą w celach terapeutycznych – dzięki sterydom... -
Co to jest odporność?
11 maj 2022, 11:42 — Układ odpornościowy organizmu to jeden z najważniejszych układów. Czym jest odporność i jak o nią dbać? -
Flora bakteryjna jelit – jak wspierać ją dietą i odbudować?
11 maj 2022, 10:46 — Flora bakteryjna jelit może ulec osłabieniu na skutek przyjmowania leków czy antybiotyków. Na czym polega odbudowa flory bakteryjnej jelit? -
Stres w pandemii, czyli o psychicznych kosztach koronawirusa
11 maj 2022, 10:05 — Stres w pandemii to problem, na który cierpią nie tylko pracownicy służby zdrowia. Jak sobie radzić ze stresem? -
Domowe sposoby na refluks – mleko, siemię lniane, imbir
10 maj 2022, 14:57 — Domowe sposoby na refluks mogą złagodzić objawy cofania się treści żołądkowej do przełyku. Jakie stosować? -
Mastektomia: zalety, ryzyko, wskazania, rodzaje
10 maj 2022, 12:29 — Mastektomia to operacja polegająca na usunięciu gruczołu piersiowego. Nie jest wykonywana jedynie ze wskazań medycznych – coraz częściej kobiety decydują się na profilaktyczną mastektomię w celu uniknięcia rozwoju raka piersi. Jakie są zalety...