Z opisu Agaty Bolkowiak, która prowadzi w Polsce warsztaty na ten temat, wynika że hipnoza to po prostu głęboka relaksacja. Jeszcze w czasie ciąży słucha się w domu kojącej muzyki, która zmniejsza strach. – To działanie podobne do psychologii sportu. Zawodnik wyobraża sobie zwycięstwo, a kobieta bezbolesny poród. Pomocne w kojeniu bólów mają też być masaże, olejki zapachowe, akupresura (uciskanie odpowiednich punktów na ciele).
Jednak za granicą rodzące wybierają nie tylko spośród naturalnych metod. Równie dobrze mogą poprosić o lek, który uśmierzy ból. – W Polsce kobietę poród ma boleć. Walczę o zmianę tego podejścia - mówi Joanna Zelmańska, nauczycielka z Głogowa, inicjatorka internetowej akcji Rodzić bez Bólu. Chce zebrać 100 tys. podpisów pod obywatelskim projektem ustawy dającej kobietom wybór jak rodzić. Na razie zebrała ponad 2 tys. głosów poparcia.
Leokadia Jędrzejewska, krajowy konsultant ds. pielęgniarstwa położniczego, zapowiada zmiany. – Na zlecenie resortu zdrowia zespół ekspertów przygotował nowe wytyczne, kiedy należy się kobiecie znieczulenie. Zwracamy uwagę, że każda kobieta ma inną tolerancję na ból i w pewnych wypadkach znieczulenie może być niezbędne - mówi. Na razie jednak ministerstwo nie zdradza, kiedy zakończą się prace nad dokumentem i do szpitali trafią nowe wytyczne.