Zmiana czasu na zimowy 2023 w Polsce – kiedy przestawiamy zegarki?

Zmiana czasu na zimowy 2023 w Polsce – kiedy przestawiamy zegarki?

Zmiana czasu
Zmiana czasu Źródło: Shutterstock
Już w ten weekend nastąpi zmiana czasu na zimowy. Kiedy przestawimy zegarki i będziemy spać o godzinę dłużej?

Już w ten weekend nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. Choć kraje UE chciały odejść od tego pomysłu, na razie żadne zmiany nie zostały wprowadzone.

Kiedy przestawiamy zegarki na zimowy?

Zmiana czasu na zimowy w Polsce nastąpi w niedzielę 29 października 2023 roku. W nocy z soboty na niedzielę, o godzinie 3:00, należy przestawić zegarki o godzinę do tyłu, na godzinę 2:00.

Jak wpływa zmiana czasu na nasze zdrowie?

Zmiana czasu na zimowy może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Przestawienie zegarów o godzinę do tyłu może zaburzyć nasz rytm dobowy, co może skutkować trudnościami z zasypianiem, zmęczeniem, a nawet zwiększonym ryzykiem wypadków.

Czy zmiana czasu na zimowy zostanie zniesiona?

Unia Europejska planowała wycofanie się ze zmiany czasu w 2021 roku. Z powodu pandemii koronawirusa prace nad tym tematem zostały jednak zawieszone. Dopiero w 2023 roku Komisja Europejska przedstawiła propozycję, zgodnie z którą zmiana czasu na zimowy zostanie zniesiona w 2026 roku. Ostateczna decyzja w tej sprawie będzie należała do państw członkowskich.

Czytaj też:
Zmiana czasu już w ten weekend. Pracujący mogą liczyć na specjalny dodatek
Czytaj też:
O czym musi pamiętać każdy kierowca sezonie jesienno-zimowym?