5 października ulicami Warszawy przejdzie Marsz Różowej Wstążki. Każda kobieta, która się na nim pojawi będzie mogła bezpłatnie przebadać się.
Marsz Różowej Wstążki to jedna z inicjatyw podejmowanych w ramach Wielkiej Kampanii Życia – Avon kontra Rak Piersi. Kampania przeciwko rakowi piersi prowadzona jest w Polsce od 1998. W tym roku obchodzona jest okrągła, 15. rocznica akcji. Jest to jedna z największych inicjatyw społecznych prowadzonych w Polsce. Celem Wielkiej Kampanii Życia jest szerzenie wiedzy na temat profilaktyki raka piersi oraz uświadamianie kobietom, że wcześnie wykryta choroba jest wyleczalna. Taka świadomość może uratować życie. Działania podejmowane w ramach kampanii mają przypominać, że nowotwór piersi nie jest wyrokiem, a jedynym i najskuteczniejszym sposobem na wczesne wykrycie i efektywne zapobieganie rozwojowi choroby jest regularne wykonywanie badań profilaktycznych.
Tegoroczny Marsz rozpocznie się o godz. 12:00 i przejdzie ulicami: Krakowskie Przedmieście, Miodowa, Senatorska, Podwale, Nowomiejska, Mostowa, Boleść, by dojść do ul. Rybaki. W rejonie Parku Fontann odbędą się koncerty, animacje oraz badania USG piersi. Każda kobieta będzie miała szansę skorzystać z badania podczas wydarzenia. Osoby, które nie skorzystają z tej możliwości podczas wydarzenia otrzymają voucher, który umożliwi przebadanie się w późniejszym terminie. Podczas wydarzenia będzie można skonsultować się w sprawie badań profilaktycznych, skorzystać z możliwości wykonania badania oraz nabyć produkty z Różową Wstążką. Dochód z ich sprzedaży jest przekazywany na działania profilaktyczno-edukacyjne, które są prowadzone w ramach Wielkiej Kampanii Życia.
W wydarzeniu Marsz Różowej Wstążki wezmą udział Ambasadorki tegorocznej Wielkiej Kampanii Życia – Avon kontra Rak Piersi: Anna Wyszkoni, Aneta Zając oraz Anna Nowak-Ibisz. Kampania prowadzona jest pod hasłem „Dbam o siebie dla Ciebie”. Ambasadorki to matki, które zwracają uwagę innym kobietom na to, że warto dbać o siebie również dla tych, których kochamy.
Jak przebadać się samej?
Samobadanie piersi jest podstawowym i bardzo istotnym elementem w profilaktyce raka piersi. Umożliwia ono wykrycie zmian chorobowych wtedy, kiedy jej stan zaawansowania stwarza duże szanse wyleczenia.
Raz w miesiącu zrób to dla siebie Nie bój się i zbadaj piersi! Jak to robić?
Przed lustrem:
1. Unieś ręce do góry, czy nie widzisz zmian w kształcie piersi i kolorze skóry? Czy skóra nie marszczy się i nie ciągnie?
2. To samo skontroluj opierając dłonie mocno na biodrach.
3. Ściśnij brodawkę. Czy nie wydziela się z niej płyn?
4. Lewą rękę połóż z tyłu głowy, prawą na lewej piersi. Lekko naciskając trzema środkowymi palcami, zataczaj kółeczka wzdłuż piersi, z góry na dół i z powrotem. To samo zrób z prawą piersią. Sprawdź, czy nie czujesz stwardnienia lub guzka.
Leżąc:
1. Wsuń poduszkę lub zwinięty ręcznik pod lewy bark, lewą rękę włóż pod głowę. Trzema środkowymi palcami prawej ręki zbadaj lewą pierś lekko naciskając trzema środkowymi palcami, zataczaj kółeczka wzdłuż piersi, z góry na dół i z powrotem.
To samo powtórz z prawą piersią.
2. Wyjmij rękę spod głowy, połóż wzdłuż tułowia i zbadaj pachy. Sprawdź, czy nie masz powiększonych węzłów chłonnych.
Zaufaj swoim dłoniom:
1. Badaj się już od 20 roku życia, regularnie co miesiąc (najlepiej między 7 a 10 dniem cyklu, liczonym od pierwszego dnia miesiączki).
2. Jeżeli nie miesiączkujesz lub jesteś w ciąży, powinnaś wykonywać regularne badania, np. pierwszego dnia każdego miesiąca.
3. Gdy zauważysz coś niepokojącego - natychmiast zgłoś się do lekarza pierwszego kontaktu lub ginekologa.
Nie każdy wykryty guzek jest rakiem! Rak piersi wcześnie wykryty jest uleczalny, a guz można usunąć, zachowując pierś.
Tegoroczny Marsz rozpocznie się o godz. 12:00 i przejdzie ulicami: Krakowskie Przedmieście, Miodowa, Senatorska, Podwale, Nowomiejska, Mostowa, Boleść, by dojść do ul. Rybaki. W rejonie Parku Fontann odbędą się koncerty, animacje oraz badania USG piersi. Każda kobieta będzie miała szansę skorzystać z badania podczas wydarzenia. Osoby, które nie skorzystają z tej możliwości podczas wydarzenia otrzymają voucher, który umożliwi przebadanie się w późniejszym terminie. Podczas wydarzenia będzie można skonsultować się w sprawie badań profilaktycznych, skorzystać z możliwości wykonania badania oraz nabyć produkty z Różową Wstążką. Dochód z ich sprzedaży jest przekazywany na działania profilaktyczno-edukacyjne, które są prowadzone w ramach Wielkiej Kampanii Życia.
W wydarzeniu Marsz Różowej Wstążki wezmą udział Ambasadorki tegorocznej Wielkiej Kampanii Życia – Avon kontra Rak Piersi: Anna Wyszkoni, Aneta Zając oraz Anna Nowak-Ibisz. Kampania prowadzona jest pod hasłem „Dbam o siebie dla Ciebie”. Ambasadorki to matki, które zwracają uwagę innym kobietom na to, że warto dbać o siebie również dla tych, których kochamy.
Jak przebadać się samej?
Samobadanie piersi jest podstawowym i bardzo istotnym elementem w profilaktyce raka piersi. Umożliwia ono wykrycie zmian chorobowych wtedy, kiedy jej stan zaawansowania stwarza duże szanse wyleczenia.
Raz w miesiącu zrób to dla siebie Nie bój się i zbadaj piersi! Jak to robić?
Przed lustrem:
1. Unieś ręce do góry, czy nie widzisz zmian w kształcie piersi i kolorze skóry? Czy skóra nie marszczy się i nie ciągnie?
2. To samo skontroluj opierając dłonie mocno na biodrach.
3. Ściśnij brodawkę. Czy nie wydziela się z niej płyn?
4. Lewą rękę połóż z tyłu głowy, prawą na lewej piersi. Lekko naciskając trzema środkowymi palcami, zataczaj kółeczka wzdłuż piersi, z góry na dół i z powrotem. To samo zrób z prawą piersią. Sprawdź, czy nie czujesz stwardnienia lub guzka.
Leżąc:
1. Wsuń poduszkę lub zwinięty ręcznik pod lewy bark, lewą rękę włóż pod głowę. Trzema środkowymi palcami prawej ręki zbadaj lewą pierś lekko naciskając trzema środkowymi palcami, zataczaj kółeczka wzdłuż piersi, z góry na dół i z powrotem.
To samo powtórz z prawą piersią.
2. Wyjmij rękę spod głowy, połóż wzdłuż tułowia i zbadaj pachy. Sprawdź, czy nie masz powiększonych węzłów chłonnych.
Zaufaj swoim dłoniom:
1. Badaj się już od 20 roku życia, regularnie co miesiąc (najlepiej między 7 a 10 dniem cyklu, liczonym od pierwszego dnia miesiączki).
2. Jeżeli nie miesiączkujesz lub jesteś w ciąży, powinnaś wykonywać regularne badania, np. pierwszego dnia każdego miesiąca.
3. Gdy zauważysz coś niepokojącego - natychmiast zgłoś się do lekarza pierwszego kontaktu lub ginekologa.
Nie każdy wykryty guzek jest rakiem! Rak piersi wcześnie wykryty jest uleczalny, a guz można usunąć, zachowując pierś.