12lip2024, 8:40 — Szukasz pomysłu na szybkie śniadanie, po którym nie trzeba będzie zmywać wielu naczyń i sprzątać całej kuchni? Mam dla ciebie świetny patent z granolą w roli głównej. Zrobisz ją w kwadrans i wykorzystasz na wiele różnych sposobów.
11lip2024, 13:16 — Cukinie to jedne z moich ulubionych warzyw. Gdy tylko zaczyna się sezon, goszczą w mojej kuchni bardzo często. Robię z nich nie tylko leczo. Hitem są nadziewane cukinie z serem. Smakują obłędnie i nie wymagają wiele wysiłku. Poznaj przepis.
11lip2024, 9:08 — Lidl kusi swoich klientów kolejną obniżką cen. Tym razem możesz sporo zaoszczędzić na kupnie jajek i borówek. Skorzystaj z okazji, bo dzięki tym produktom z łatwością wyczarujesz pożywne, zdrowe i tanie śniadanie dla rodziny.
10lip2024, 15:54 — Nadmierny apetyt to jedna z głównych przeszkód w odchudzaniu. Wielu osobom trudno powstrzymać się od podjadania. W efekcie ograniczanie liczby kalorii spełza na niczym. Dietetyk podpowiada, jak tego uniknąć.
10lip2024, 12:51 — Ugotowałaś przypadkiem za dużo ryżu i nie wiesz, co z nim zrobić? A może szukasz sposobu na wykorzystanie resztek z obiadu? Sięgnij po przepis na te szybkie placuszki z 4 składników. Nie wymagają wiele pracy, a smakują obłędnie.
10lip2024, 8:31 — Grecka kuchnia udowadnia, że nie trzeba wiele, by stworzyć sycące i zdrowe posiłki. Wystarczy połączyć ze sobą kilka składników i w parę minut można wyczarować jedzenie, które doda energii i pozwoli zadbać o linię. Poznajcie przepis na szybkie...
9lip2024, 18:43 — Kiszonki mają wiele cennych wartości odżywczych. Niekiedy mogą się jednak przerodzić w prawdziwą truciznę. Zobacz, w jakich sytuacjach do tego dochodzi.
9lip2024, 13:04 — Nie masz w domu jajek ani mąki, a naszła cię ochota na placki ziemniaczane? Nie musisz od razu biec do sklepu ani rezygnować z robienia przysmaku. Możesz zastąpić brakujące składniki. Wystarczy, że sięgniesz po pewien popularny sos.
9lip2024, 9:56 — Gdy nie mam ochoty lub czasu na stanie w kuchni, moim „kołem ratunkowym” zawsze są odżywcze koktajle. Stanowią świetny zastrzyk energii, a ich przygotowanie nie zajmuje zwykle więcej niż 15 minut. Latem, gdy wysokie temperatury dają się we znaki,...
8lip2024, 18:31 — Moja babcia robi najlepsze ogórki kiszone pod słońcem. Zapytałam kiedyś, w czym tkwi sekret jej wybornych przysmaków. Okazało się, że to zasługa dobrego kopru.
8lip2024, 13:09 — Makaron, ricotta i szpinak. Trudno o lepsze połączenie smaków. To „trio” gościło na moim stole wielokrotnie. Tym razem postanowiłam zaskoczyć bliskich i przygotować je w innej wersji niż zwykle.
7lip2024, 16:44 — „Dziki kardamon” nie jest dobrze znany. Niewiele osób słyszało o jego właściwościach. A szkoda. Ma bowiem wiele atutów. Wspomaganie odchudzania to dopiero początek długiej listy zalet.
7lip2024, 12:56 — Cascara cieszy się dużą popularnością w Etiopii i krajach Ameryki Południowej. Budzi również coraz większe zainteresowanie w Europie, w tym w Polsce. Swoją sławę zawdzięcza cennym właściwościom. Aż trudno uwierzyć, że powstaje z odpadków
7lip2024, 9:47 — Grillowany arbuz smakuje jeszcze lepiej niż świeży. Wyjątkowego charakteru dodaje mu kilka prostych składników. Ich połączenie tworzy efekt wow. Zobacz, jak zrobić ten niebanalny przysmak.
6lip2024, 18:46 — Co można zrobić z makaronu? Ja tym razem postawiłam na nieoczywistą przekąskę, czyli chipsy. Są proste i szybkie w przygotowaniu, a w dodatku obłędnie pyszne. Wypróbujcie przepis na chipsy z makaronu.
6lip2024, 6:59 — To pożywne śniadanie nie wymaga wiele pracy. Przepis na kulki mocy jest prosty. Podszykowuję je wieczorem i wsadzam do lodówki. Rano wyciągam i serwuje rodzinie. To świetny zastrzyk energii na początek dnia.
5lip2024, 17:02 — Mój placek z kruszonką skrywa w sobie najlepsze smaki lata. W dodatku jest bardzo prosty do zrobienia. Nie wymaga dużego doświadczenia w kuchni i wychodzi za każdym razem. Poznajcie przepis.
5lip2024, 14:17 — Dziś podzielę się z wami patentem na szybki obiad bez zbędnego wysiłku. Wystarczy wziąć pałki z kurczaka i zapiec je razem z warzywami. Trudno o prostszy i mniej pracochłonny przepis.
5lip2024, 8:03 — Maliny to pyszne, ale nietrwałe owoce. Bardzo szybko fermentują i pleśnieją. Na szczęście niedawno poznałam sposób na to, by wydłużyć ich świeżość. Swój niezawodny patent zdradziła mi babcia. Poznajcie jej trik.
4lip2024, 14:04 — Marzy ci się sycący, szybki obiad, który przygotujesz bez wysiłku? W takim razie sięgnij po makaron z zielonym sosem. Jego głównym składnikiem jest pyszny i niezwykle zdrowy produkt o wielu cennych właściwościach.
