29lis2023, 14:35 — Rozgrzewające zupy to świetny sposób na poprawę komfortu termicznego w chłodne, jesienne dni. Nie macie pomysłu, co przygotować? Spieszymy z pomocą. Przedstawiamy 7 sprawdzonych przepisów na rozgrzewające zupy.
29lis2023, 10:06 — Gwyneth Paltrow przechodzi ostatnio przez dość trudny etap. – Pomyślałam, że to takie dziwne, że nie ma żadnego miejsca, do którego mogłabym pójść i zrozumieć, czy wszystko, co się ze mną teraz dzieje jest normalne – wyznała aktorka w jednym z...
28lis2023, 19:17 — Rak jajnika. Taką diagnozę co roku słyszy niespełna 40 tysięcy Polek. W 75 procentach przypadków jest wykrywany w stadium zaawansowanym, co znacznie zmniejsza szanse pacjentek na wyleczenie. Dlaczego tak się dzieje? Objawy nowotworu jajnika łatwo...
28lis2023, 18:22 — Kulki ziemniaczane to proste, pyszne i szybkie danie. Chętnie sięgam po nie, kiedy nie mam zbyt wiele czasu na stanie w kuchni. Możecie je podawać w towarzystwie mięs, ryb i sałatek. Doskonale sprawdzą się również jako samodzielna przekąska.
28lis2023, 15:11 — Syrop dyniowy to jeden z moich ulubionych przysmaków. Kiedyś kupowałam go w sklepie. Do czasu, gdy znajoma pokazała mi, jak zrobić w domu ten pyszny dodatek. Teraz już nie wydaje pieniędzy na gotowe produkty. Sama zakasuję rękawy i nie żałuję....
28lis2023, 10:06 — Nadciśnienie tętnicze to problem cywilizacyjny, z którym zmaga się coraz więcej osób w różnym wieku. Jego występowaniu sprzyja otyłość, nieprawidłowa dieta oraz siedzący tryb życia. Szwedzcy naukowcy znaleźli jeszcze jeden czynnik, który zwiększa...
27lis2023, 17:32 — Pieczenie języka to dość częste zjawisko. Należy jednak pamiętać, że tego typu dolegliwość może być objawem rozwijającej się w organizmie choroby. Sprawdź, kiedy piekący język jest sygnałem alarmowym.
27lis2023, 16:13 — – Pamiętam, że w moim przypadku diagnoza była z jednej strony przerażająca (bo chodzi o chorobę rzadką, egzotyczną), a z drugiej strony przyniosła ulgę. Bo wreszcie można było podjąć jakieś kroki, żeby rozpocząć leczenie – mówi Błażej Jelonek,...
27lis2023, 15:26 — Śliwki to popularne i lubiane owoce. Mają wiele wartości odżywczych. Są bardzo zdrowe, ale nie dla każdego. Komu mogą zaszkodzić i dlaczego? Sprawdź.
27lis2023, 14:02 — Moczenie śledzi w mleku to standardowy patent, który wykorzystywałam w kuchni wiele razy podczas przygotowywania tych słonowodnych ryb. Do czasu, gdy znajoma pokazała mi inny trik na poprawę smaku śledzi. Początkowo nie byłam do niego przekonana....
27lis2023, 10:40 — Pracujesz w zespole? Zarządzasz ludźmi? Chcesz lepiej dogadywać się ze swoimi partnerami lub wspólnikami, a w konsekwencji szybciej osiągać zamierzone cele? Może ci w tym pomóc koncepcja ról grupowych zaproponowana przez doktora Mereditha Belbina....
24lis2023, 15:48 — Statystyczny Polak zjada ponad 40 kilogramów cukru w ciągu roku. To znacznie więcej niż zaleca Światowa Organizacja Zdrowia. Co zrobić, by ograniczyć spożycie cukru? Czy można z niego całkowicie zrezygnować? Czy „glukozowa rewolucja” ma sens? Na...
24lis2023, 12:01 — Jeszcze do niedawna kupowałam masło orzechowe w sklepach. Myślałam, że jego zrobienie pochłania wiele wysiłku. Do czasu, gdy dietetyczka pokazała mi prosty i szybki przepis na masło z orzechów włoskich. Teraz gości ono w mojej kuchni bardzo...
24lis2023, 10:13 — Lara Gessler niedawno opowiedziała o stanie psychicznym swojego partnera po narodzinach ich drugiego dziecka. Zwróciła przy tym uwagę na ważny problem, o którym mówi się głównie w kontekście kobiet. Tymczasem dotyka on również mężczyzn.
23lis2023, 19:38 — Cukrzyca to podstępna choroba kojarzona z objawami, takimi jak: nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu czy trudniejsze gojenie się ran. Schorzenie może dawać jednak również mniej typowe symptomy. Sprawdź, na co zwrócić uwagę i nie przeocz...
23lis2023, 17:53 — Kasze są źródłem wielu cennych składników odżywczych. Zawierają między innymi żelazo, białko, witaminy i błonnik. Należy jednak pamiętać, że kasza kaszy nierówna. Poszczególne produkty różnią się zawartością mikro- i makroelementów. Które kasze...
23lis2023, 15:35 — Banany to znane i lubiane produkty. Na polskich stołach króluje odmiana żółta, ale te popularne owoce występują również w innych wariantach. Warto zwrócić uwagę na czerwone banany. Mają bowiem wiele cennych właściwości. Sprawdź, co daje jedzenie...
23lis2023, 13:56 — Oczyszczacze powietrza zyskały na popularności w okresie pandemii COVID-19 jako urządzenia do walki z rozprzestrzeniającym się wirusem. Najnowsze badania podważają jednak ich skuteczność, i to nie tylko, jeśli chodzi o zapobieganie infekcji...
22lis2023, 17:11 — Na dworze robi się coraz chłodniej. Dobrym sposobem na rozgrzanie organizmu jest moczenie stóp w wodzie. Co powinno się w niej znaleźć, by kąpiel przyniosła ulgę obolałym i zimnym stopom? Niektóre składniki mogą cię zaskoczyć.
22lis2023, 16:43 — Nadprogramowe kilogramy to dość powszechny problem. Wiele osób wypowiada walkę niechcianym centymetrom i zaczyna się odchudzać. Niejednokrotnie jednak próby pozbycia się znienawidzonej oponki spełzają na niczym. Dlaczego? Dietetyczka wskazuje...
