24sty2024, 17:34 — Wypadanie rzęs lub brwi to dość nieoporny objaw, który często bywa bagatelizowany. Niesłusznie. Ten symptom nierzadko świadczy bowiem o rozwoju wielu poważnych chorób. Zobacz, na co dokładnie może wskazywać.
24sty2024, 12:48 — Gdy spieszę się do pracy i nie mam zbyt wiele czasu na zrobienie pożywnego śniadania, sięgam po ryżankę, czyli płatki ryżowe na mleku z owocami. To świetny zastrzyk energii na początek dnia. Przygotowuję go w kilka minut.
23sty2024, 17:01 — Ciekawość to instynkt, który w dzisiejszych czasach często zyskuje niezdrowy, wręcz chorobliwy wymiar. Największe zainteresowanie budzą zwykle negatywne, często wręcz drastyczne informacje dotyczące bólu, śmierci i szeroko pojętej przemocy....
23sty2024, 16:46 — Faworki, znane również jako chrust, cieszą się dużą popularnością w okresie karnawału. Niestety są dość kaloryczne. Nie oznacza to jednak, że osoby na diecie redukcyjnej muszą pożegnać się z ich smakiem. Ja tę pyszną przekąskę robię w dietetycznej...
23sty2024, 12:42 — Gdy opowiedziałam przyjaciółce o swoich problemach ze snem, poleciła mi banalnie proste rozwiązanie. Jej sposobem na dobry sen jest kefir z gałką muszkatołową. Początkowo myślałam, że żartuje, ale spróbowałam. I to działa. Szybciej zasypiam, a...
23sty2024, 10:44 — W najnowszym rankingu najlepszych serów świata prestiżowego portalu kulinarnego Taste Atlas pojawiło się wiele polskich akcentów. Jeden ze śląskich przysmaków uplasował się w ścisłej czołówce. Zajął drugie miejsce w kategorii serów wędzonych. O...
22sty2024, 17:19 — Planujesz odchudzanie? Najpierw dobrze przyjrzyj się swojej sylwetce. Zwróć szczególną uwagę na brzuch. Jego kształt i wielkość mogą wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia i sposobie odżywiania. Ta wiedza pomoże ci szybciej i skuteczniej...
22sty2024, 16:59 — Płatki drożdżowe wyglądają dość niepozornie, ale kryją w sobie wiele cennych właściwości. Niestety kupowane w sklepie sporo kosztują, dlatego robię je sama. Poznaj przepis na domowe płatki z nieaktywnych drożdży.
20sty2024, 18:59 — Woda butelkowana może zawierać więcej cząsteczek nanoplastiku i mikroplastiku niż wcześniej sądzono, stwarzając zagrożenie dla zdrowia. Dowiedli tego amerykańscy naukowcy w swoich badaniach.
19sty2024, 16:59 — Aneta Kręglicka od lat zachwyca nienagannym wyglądem i doskonałą figurą. Jak udaje jej się zachować szczupłą sylwetkę mimo upływu czasu? Modelka stara się prowadzić aktywny i zdrowy tryb życia. Wykluczyła z codziennej diety jeden produkt.
18sty2024, 17:46 — Niektóre osoby decydują się na głodówkę, by zamanifestować swoje poglądy i wyrazić sprzeciw wobec zastanej sytuacji społecznej czy politycznej. Stosują ją m.in. więźniowie. Sprawdziliśmy, jakie konsekwencje niesie za sobą odmawianie jedzenia w...
18sty2024, 12:45 — Kiedyś wizja tarcia żółtego sera na tarce przyprawiała mnie o ból głowy. Na szczęście, podpatrzyłam, jak z tym zadaniem radzi sobie mój tata. Wystarczy prosty patent, by tarcie sera było szybsze i łatwiejsze.
18sty2024, 10:31 — Marzy ci się odchudzające, szybkie i pyszne śniadanie? W takim razie sięgnij po koktajl pistacjowy. Spełnia wszystkie wymienione kryteria i doskonale sprawdza się na początek dnia. Zobacz, jak go przygotować.
17sty2024, 19:16 — Oliwa z oliwek ma wiele cennych właściwości. Pod warunkiem że jest prawdziwa. Niestety europejskie rynki coraz częściej zalewają podróbki. Radzimy, jak odróżnić oryginał od imitacji i nie dać się oszukać.
17sty2024, 13:31 — Siostra zaserwowała mi budyń w dość nietypowej wersji. Chodzi o pewien składnik, który się w nim znalazł. Gdy powiedziała mi, że budyń zrobiony jest z marchewki, nawet nie chciałam go spróbować. W końcu mnie jednak przekonała. Teraz ja również...
17sty2024, 12:47 — „Smerfowy” koktajl to prawdziwy hit wśród koktajli odchudzających. Zachwyca nie tylko wyglądem, ale również właściwościami. Swój kolor zawdzięcza jednemu niecodziennemu składnikowi. Zobaczcie, w czym tkwi jego sekret.
15sty2024, 17:53 — Zimą wzrasta ryzyko różnego rodzaju złamań i skręceń. Wszystkiemu winne są śliskie nawierzchnie. Zobacz, jak się po nich poruszać, by zapobiec nieszczęśliwym wypadkom.
15sty2024, 16:49 — Od jakiegoś czasu Christina Aguilera znów jest na ustach wszystkich. Tym razem jednak nie za sprawą swoich przebojów, ale nienagannej figury. Sekret jej szczupłej sylwetki tkwi w niecodziennej „tęczowej diecie” i aktywności fizycznej.
15sty2024, 12:25 — Japońskie naleśniki, czyli fluffy pancakes, cieszą się coraz większą popularnością. Postanowiłam je zrobić i sprawdzić, czy rzeczywiście jest się czym zachwycać. Efekt mnie zaskoczył.
15sty2024, 10:13 — Napój odchudzający o smaku chałwy według przepisu mojej siostry smakuje wspaniale, a do tego dostarcza organizmowi wielu ważnych składników odżywczych. To świetne źródło niacyny, która jest niezbędna w procesie odchudzania.