Najtrudniejsza rzecz w sporcie
Udostępnij1 Skomentuj
Tygodnik Wprost Wydanie: 7/2018 (1823)
Okładka tygodnika Wprost nr 7/2018 (1823)
Dziękujemy, że jesteś z nami. Tylko prawda jest ciekawa, piszemy o niej wprost.
Czytaj lub pobierz
Platformy prasy cyfrowej:

Najtrudniejsza rzecz w sporcie

Dodano: 
Maciej Kot
Maciej Kot Źródło: Newspix.pl / EXPA/ SM
Dobra forma jest często wielką niewiadomą, tajemnicą – mówi Maciej Kot.

O czym pan myśli przed skokiem?

Skok powinien być wykonywany automatycznie. Im lepsza forma, tym większy automatyzm. Staramy się skoncentrować, bo przez koncentrację odcinamy się od otoczenia. Jeżeli będziemy rozkojarzeni, skok nam nie wyjdzie. Pozostaje kwestia, ile jest w tej koncentracji świadomego myślenia, a ile automatyzmu. Tego trzeba się nauczyć.

Co jest najtrudniejszego w skakaniu?

Najtrudniejszą rzeczą, nie tylko w skokach, ale w ogóle w sporcie, jest podporządkowanie wszystkiego przygotowaniom, utrzymaniu reżimu treningowego. Trening zajmuje dwie-trzy godziny dziennie, a pozostały czas musi być przeznaczony na regenerację. Nie można robić, czego się chce, trzeba ponosić wiele wyrzeczeń. To bardzo ważne, aby każdego dnia utrzymać taki reżim, żeby być w stanie zrezygnować z wielu rzeczy.

Więcej możesz przeczytać w 7/2018 wydaniu tygodnika Wprost.

Archiwalne wydania tygodnika Wprost dostępne są w specjalnej ofercie WPROST PREMIUM oraz we wszystkich e-kioskach i w aplikacjach mobilnych App Store i Google Play.

© ℗ Materiał chroniony prawem autorskim. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Dalsze rozpowszechnianie artykułu tylko za zgodą wydawcy tygodnika Wprost.
Regulamin i warunki licencjonowania materiałów prasowych.

Spis treści tygodnika Wprost nr 7/2018 (1823)

  • Spokojnie, to rozwiążemy problemy11 lut 2018, 20:00 — Ostatnie wydarzenia, którymi żyjemy w kraju, unaoczniły linie podziału. Nie chodzi mi tylko o dyskusję na temat II wojny światowej i relacji polsko-żydowskich. Tu dygresja: nie przepadam za takim ujęciem. Wolę widzieć w Żydach z tamtego okresu po...3
  • Niedyskrecje parlamentarne11 lut 2018, 20:00 — W PIS CORAZ GŁOŚNIEJ MÓWI SIĘ, ŻE NIEFORTUNNA USTAWA O IPN TO BYŁA BOMBA PODŁOŻONA PRZEZ LUDZI ZBIGNIEWA ZIOBRY, ministra sprawiedliwości, pod premiera Mateusza Morawieckiego. – Ziobro ma ogromne ambicje. Ciężko przeżył to, że jego były...6
  • Info radar11 lut 2018, 20:00 — Wojciech Pokora. Upór, hazard i miłość do żony Reżyser Stanisław Bareja tak bardzo chciał obsadzić go w roli młodego naukowca Stanisława Marii Rochowicza, że wraz z operatorem Janem Laskowskim co drugi dzień odwiedzał Pokorę w jego domu. –...10
  • Obraz tygodnia11 lut 2018, 20:00 — 6240 porcji lekarstw na astmę zabrała na olimpiadę norweska reprezentacja 1,5 MLN ZŁ to suma nagród, które w ub.r. dostali członkowie polskiego rządu Wygrana Yu-Na Kim Południowo koreańska łyżwiarka, złota medalistka z igrzysk w Vancouver (2010)...13
  • Info radar11 lut 2018, 20:00 — Szczyt Przyjaźni Organizowany przez wydawcę „Wprost” Polsko-Amerykański Szczyt Przywództwa w Miami (Polish-American Leadership Summit) zgromadził polityczną i biznesową śmietankę z obu stron oceanu. Szczyt w Miami to najważniejsze wydarzenie w...14
  • Marzec bliski jak nigdy11 lut 2018, 20:00 — TO SYMBOLICZNY MIESIĄC, PRZYNAJMNIEJ OD 1968 R. – jednego z najbardziej kompromitujących w historii Polski. Zawsze trudno było mi zrozumieć, jak dwadzieścia kilka lat po Zagładzie można było wyrzucić z kraju tysiące ludzi tylko dlatego, że byli...16
  • Naród polski, źródło zła11 lut 2018, 20:00 — PCZĘŚĆ POLSKIEJ LEWICY MIAŁA OD JEJ POCZĄTKÓW (KONIEC WIEKU XIX) rys internacjonalistyczny. Wierzyła, że z przemożnym udziałem obcego, rewolucyjnego wojska wytłumaczy się masom ludowym spod znaku Chrząszcza, Trzciny i Szczebrzeszyna, jak to z...16
  • Newsy z pierwszej ręki11 lut 2018, 20:00 — W 2005 r. wybraliśmy nowego prezydenta oraz nowy parlament, pożegnaliśmy Jana Pawła II i powitaliśmy Benedykta XVI. Emocjonowaliśmy się informacjami o współpracownikach SB, a także obchodami zwycięstwa II wojny światowej, podczas których o Polsce...18
  • Z pozdrowieniami dla Putinokia11 lut 2018, 20:00 — „Jeśli czujesz się urażony kłamliwymi wypowiedziami Władimira Putina, naklej znaczek i wyślij przygotowaną przez nas i dołączoną do tego numeru „Wprost” kartkę do prezydenta Rosji. Możesz to zrobić również drogą mailową”. W ten sposób w 2005 r....19
  • Bezmiar skandalicznego partactwa11 lut 2018, 20:00 — Jarosław Kaczyński w głębi duszy nie znosi narodowców. Nie rozumiem, dlaczego sprawę relacji polsko-żydowskich oddał gówniarzom – mówi Piotr Wierzbicki, publicysta, pisarz, w latach 1993-2005 redaktor naczelny „Gazety Polskiej”.20
  • Zaliczyliśmy twarde lądowanie11 lut 2018, 20:00 — Do tej pory łudziliśmy się, że nasz historyczny wizerunek w świecie jest pozytywny. Okazało się, że to nieprawda – mówi Patryk Jaki, wiceminister sprawiedliwości.24
  • Zagłada polskiej reputacji11 lut 2018, 20:00 — W walce na narracje nie bierze się jeńców. Polska interpretacja wojny zderzyła się z opowieścią narodu żydowskiego.29
  • Rodzinna lustracja premiera11 lut 2018, 20:00 — Żydowskie ciotki, niemieccy przodkowie i kuzynka – szefowa YouTube’a. Do tego pokrewieństwo z Jarosławem Kaczyńskim. „Wprost” przygląda się korzeniom premiera Morawieckiego.32
  • Kryzys paktu odrzuconych11 lut 2018, 20:00 — Ameryka jest „rozczarowana”. Sekretarz stanu Rex Tillerson użył tutaj słówka „disappointed” dla oddania wyraźnej zmiany nastawienia USA wobec Polski. Źródłem rozczarowania Amerykanów nie są ich własne interesy, ale raczej to, że nasila się...36
  • Upadek króla Stasia11 lut 2018, 20:00 — Rządził zachodniopomorską Platformą Obywatelską, ale to w Koszalinie był królem. Nawet partyjni oponenci wiedzieli, że miasto to teren Stasia.38
  • Chińska szansa?11 lut 2018, 20:00 — WALDEMAR SKRZYPCZAK, generał broni Świat się rozpędza i ucieka w przyszłość dużo szybciej. Europa ze swoimi enigmatycznymi dwoma prędkościami zdecydowanie zostaje w tyle. Tym bardziej że Chiny wraz z sojusznikami powoli, ale systematycznie,...40
  • Miłość nie wystarczy11 lut 2018, 20:00 — Zamiast biernie czekać na wymarzonego rycerza lub idealną księżniczkę, poznaj samego siebie i rusz do akcji – walentynkowym poszukiwaczom idealnej połówki radzi Michał Pozdał, psychoterapeuta i seksuolog.43
  • Witaj, stary wrogu11 lut 2018, 20:00 — Norma społeczna, która nie pozwalała szczuć na Żyda, właśnie przestała obowiązywać.46
  • PiS szkaluje naród polski11 lut 2018, 20:00 — EWA WANAT Nikt dotąd tak nie rozreklamował określenia „polskie obozy śmierci” jak PiS. Dzięki ustawie o IPN światowe media odmieniają je przez wszystkie przypadki. Mało kto wiedziałby też, że wśród Polaków byli szmalcownicy, gdyby nie...49
  • Sposób na niedzielę11 lut 2018, 20:00 — Przedsiębiorcy obmyślają, jak ominąć zakaz handlu w niedzielę. Czy będą showroomy, galerie sztuki i dyskonty udające stacje benzynowe? Nowe prawo na to pozwala.50
  • Paliwowa zmiana warty11 lut 2018, 20:00 — PKN Orlen ma najlepsze ekonomiczne wyniki w swojej historii. Dlatego zmiana prezesa firmy to efekt polityki z warszawską reprywatyzacją w tle.53
  • Nazwisko nie pomaga w interesach11 lut 2018, 20:00 — – To brzmi absurdalnie w ustach syna ministra nauki, ale ja w wieku 18 lat rzuciłem szkołę. Chciałem sprawdzić się jako przedsiębiorca – mówi Zbigniew Gowin, syn wicepremiera Jarosława Gowina.54
  • Hossa Bessa11 lut 2018, 20:00 — Tesla w kosmosie We wtorek o godz. 22 polskiego czasu z przylądka Canaveral na Florydzie wystrzelono w kosmos rakietę Falcon Heavy firmy SpaceX. Elon Musk dotrzymał obietnicy. Razem z rakietą wystrzelił na orbitę produkowany przez siebie czerwony...56
  • Idziemy w kierunku ekspansji zagranicznej11 lut 2018, 20:00 — Dla naszej firmy samochód jest narzędziem, dzięki któremu zapewniamy klientom mobilność – mówi Agnieszka Drzymała-Feć, dyrektor sprzedaży w firmie Rentis.58
  • Powtórka z Watergate11 lut 2018, 20:00 — W Waszyngtonie wrze, bo według odtajnionego niedawno dokumentu demokraci próbowali nieuczciwie wpłynąć na wynik wyborów prezydenckich.60
  • Jak nie kijem, to pałką11 lut 2018, 20:00 — Komisja Europejska zaczyna dogadywać się z polskim rządem. Jednak jej rolę w grillowaniu PiS mogą teraz przejąć niemieccy socjaliści, którzy opanowali kluczowe resorty w nowym rządzie Niemiec.63
  • Król elegancji11 lut 2018, 20:00 — Kamil Stoch osiągnął już w sporcie wszystko. Na igrzyska do Pjongczangu poleciał ścigać się z legendą Simona Ammanna, który mistrzem olimpijskim był cztery razy.66
  • Najtrudniejsza rzecz w sporcie11 lut 2018, 20:00 — Dobra forma jest często wielką niewiadomą, tajemnicą – mówi Maciej Kot.70
  • Stochomanii się nie zatrzyma11 lut 2018, 20:00 — Lider o sympatycznej osobowości to niesamowita wartość dodana dla pozostałych zawodników – mówi Apoloniusz Tajner, prezes Polskiego Związku Narciarskiego, dawniej trener Adama Małysza.71
  • Nazistowska Europa11 lut 2018, 20:00 — Wiele krajów milczy w sprawie polsko-izraelskiej wojny dyplomatycznej, bo ma w sprawie Holokaustu na sumieniu więcej, niż mogliby przypisać Polsce najbardziej zapiekli wrogowie.72
  • Nerwowe i gadatliwe rośliny11 lut 2018, 20:00 — Czego może się nauczyć mimoza? Jakie informacje przekazują sobie drzewa? – nauka bada inteligencję roślin, choć niektórzy uczeni twierdzą, że to nie inteligencja, lecz tylko zdolność przystosowania się.75
  • Uśmierzyć ból11 lut 2018, 20:00 — Zarówno pacjenci, jak i lekarze muszą chcieć leczyć ból. Jest to szczególnie ważne w bólu nowotworowym. Każdy pacjent ma prawo wymagać od lekarza uśmierzenia bólu.78
  • Nad pięknym modrym basenem11 lut 2018, 20:00 — David Hockney jest już malarskim starym mistrzem, ale nie ustaje w poszukiwaniach. Harmonijnie łączy tradycję z nowoczesnością, co się podoba tłumom, które stoją w kolejkach na jego wystawy, i sprawia, że jest prawdziwą gwiazdą współczesnej sztuki.81
  • Fajnie jest być sobą11 lut 2018, 20:00 — Nie mamy swojego pomysłu na świat. Widzimy coś, co nas niepokoi, i dajemy temu wyraz – mówią Hubert „Spięty” Dobaczewski oraz Mariusz „Denat” Denst z zespołu Lao Che. Właśnie ukazała się nowa płyta grupy – „Wiedza o społeczeństwie”.84
  • Czarny biały charakter11 lut 2018, 20:00 — Wchodząca do kin „Czarna Pantera” wydaje się produkcją czysto rozrywkową. Wystarczy poznać historię komiksowego pierwowzoru, by zrozumieć, dlaczego tytułowy bohater zmienił Amerykę.88
  • Wydarzenie11 lut 2018, 20:00 — PŁYTA Zagubiony człowiek z lasu Pokłonić się tradycji. Pokłonić się nowej grupie fanów. Nie stracić starych. Justinowi nie udało się niemal nic. Rozentuzjazmowanych fanów oczywiście nie brakuje – wiedzeni tęsknotą, pięcioletnim oczekiwaniem na...90
  • Film11 lut 2018, 20:00 — DRAMAT Codzienne piekło „JESZCZE NIE KONIEC” XAVIERA LEGRANDA TO JEDEN Z NAJMOCNIEJSZYCH DEBIUTÓW OSTATNICH LAT. Film, który uderza, wchodzi pod skórę i nie pozwala o sobie zapomnieć. Wysłuchanie przed sędzią rodzinną. Trwa rozwód i walka o opiekę...91
  • Kalejdoskop11 lut 2018, 20:00 — TEATR Bo władza to władza Książka Łazarewicza o sprawie Grzegorza Przemyka stała się bestsellerem, choć wydawało się, że o zakatowaniu warszawskiego studenta powiedziano i napisano już wszystko. Autorzy przedstawienia bez teatralnych fajerwerków –...92
  • Książka11 lut 2018, 20:00 — HISTORIA Zdolni do wszystkiego IM BARDZIEJ NIEPEWNA WYDAJE SIĘ PRZYSZŁOŚĆ ŚWIATA, tym bardziej narasta zainteresowanie historią, bo wiadomo: historia nauczycielką życia, bo mamy nadzieję, że może w niej znajdziemy receptę na uchronienie się przed...94
  • Muzyka11 lut 2018, 20:00 — PŁYTA Cichy Bob Kiedy ktoś płytę etykietowaną jako „urban country” chce wydawać w Polsce, i to jeszcze własnym sumptem, to musi być szaleńcem. Na szczęście w szaleństwie tym jest metoda. Projekt jest w detalach przemyślany i dopracowany. Ale...95
  • Kulturalna trzynastka11 lut 2018, 20:00 — Katarzyna Glinka AKTORKA ZNANA Z LICZNYCH SERIALI, KOMEDII I PROGRAMÓW ROZRYWKOWYCH. NA LIŚCIE „FORBESA” STU NAJCENNIEJSZYCH GWIAZD POLSKIEGO SHOW- -BIZNESU ZAJĘŁA MIEJSCE 51. 1. Największy filmowy koszmar? „Kac Wawa”. Próbowałam, ale nie mogłam...96
  • Miłość A.D. 201811 lut 2018, 20:00 — MICHAŁ WITKOWSKI Wokół tipsy różowe z nalepionymi czerwonymi serduszkami, walentynkowe karnety na siłownię, cateringi, makijaże, premiery komedii romantycznych, a ja... Ja nie jestem pewien, czy w swoim czterdziestotrzyletnim życiu kogokolwiek...97
  • O szczurach, żarłokach i u-bootach11 lut 2018, 20:00 — Dzień, w którym ukaże się ten numer tygodnika „Wprost”, będzie wyjątkowy. Nie dlatego, że w tym dniu imieniny obchodzą Ampelia czy Etelwold, a w Kościele katolickim wspominają mniszkę – błogosławioną Humbelinę. Rzecz w tym, że 12 lutego obfitował...98