Dietetyczne napoje i niskokaloryczna żywność mogą pobudzać apetyt i prowadzić do wzrostu masy ciała. Paradoks? Niekoniecznie.
Z najnowszych badań wynika, że osoby pijące dietetyczną colę i oranżadę, szczególnie dzieci, są bardziej łase na słodycze i odżywiają się mniej zdrowo. Przed dietetycznymi napojami gazowanymi już kilka lat temu ostrzegała dr Sharon Fowler z Centrum Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Teksaskiego w San Antonio. Osiem lat obserwowała przebieg diety stosowanej przez 1550 osób w wieku od 25 do 64 lat. Na początku 622 uczestników badania miało masę ciała w normie, ale pod koniec obserwacji jedna trzecia z nich cierpiała na nadwagę lub otyłość. Były to przede wszystkim osoby, które spożywały duże ilości napojów gazowanych. Co więcej, otyłość lub nadwaga najczęściej występowała u osób pijących wyłącznie dietetyczne napoje.
Więcej możesz przeczytać w 20/2010 wydaniu tygodnika Wprost .
Archiwalne wydania tygodnika Wprost dostępne są w specjalnej ofercie WPROST PREMIUM oraz we wszystkich e-kioskach i w aplikacjach mobilnych App Store i Google Play.