Jak (nie) śpią Polacy
Udostępnij1 Skomentuj
Tygodnik Wprost Wydanie: 47/2009 (1400)
Okładka tygodnika Wprost nr 47/2009 (1400)
Dziękujemy, że jesteś z nami. Tylko prawda jest ciekawa, piszemy o niej wprost.
Czytaj lub pobierz
Platformy prasy cyfrowej:

Jak (nie) śpią Polacy

Dodano:   /  Zmieniono: 
Już co druga osoba po 30. roku życia twierdzi, że nie dosypia. To prawie dwukrotnie więcej niż w 1996 r., gdy narzekało z tego powodu 29 proc. Polaków. Lekarze straszą, że pod względem bezsenności trafiliśmy do światowej czołówki, na czym cierpi nasze zdrowie. Zbyt krótki sen sprawia, że częściej zapadamy na depresję, cukrzycę i choroby serca. Ale czy te ostrzeżenia nie są przesadzone? Czy faktycznie mamy epidemię bezsenności, którą Owidiusz nazwał „zwierciadłem śmierci”?
Z badań „Jak śpią Polacy" przeprowadzonych przez Instytut Badawczy SMG/KRC wynika, że jedna czwarta Polaków nie dosypia. Na niedosyt snu uskarża się aż 30 proc. osób przed czterdziestką. Najczęściej są to ludzi aktywni i tak zapracowani, że nie mogą sobie pozwolić na zbyt długie wysypianie się. Niektórzy nie mają czasu, by się wyspać nawet w weekend. To może być niebezpieczne, bo osoby, które są niewyspane i zmęczone, dwu-, trzykrotnie częściej są sprawcami wypadków drogowych.
Więcej możesz przeczytać w 47/2009 wydaniu tygodnika Wprost.

Archiwalne wydania tygodnika Wprost dostępne są w specjalnej ofercie WPROST PREMIUM oraz we wszystkich e-kioskach i w aplikacjach mobilnych App Store i Google Play.

Spis treści tygodnika Wprost nr 47/2009 (1400)

  • Na stronie - Paragraf 2215 lis 2009, 19:00 — To co ja tam studiuję i na którym roku? – pytali ponoć rektorów ważni partyjniacy w czasach Gierka. To czym ja tam kieruję i co osiągnęliśmy? – tak można by streścić obecne zainteresowanie ministrów i urzędników sprawami państwa. Dziś...5
  • Z życia koalicji15 lis 2009, 19:00 — Sebek wystawił geronta – tak najkrócej można podsumować zmiany w sejmowej komisji do spraw odcisków, gdzie poseł Karpiniuk zwolnił stolec przewodniczącego dla dawno niewidzianej tam Czumy. Czuma stolec pochwyciła. Przebierał nóżkami nasz...6
  • Z życia opozycji15 lis 2009, 19:00 — Radiu Maryja grozi bankructwo. Ojciec dyrektor na antenie rozpaczliwie wezwał słuchaczy do finansowego wsparcia. Dla postępowych, ateistycznych mediów upadek Rydzyka i jego rozgłośni będzie przekonującym dowodem na istnienie Boga. Wpływowi Żydzi...7
  • Kraj absurdalnych cen15 lis 2009, 19:00 — Pilnowanie pieniędzy jest bardziej kłopotliwe niż ich zdobycie. Tej prawdy, sformułowanej przez XVI-wiecznego francuskiego filozofa Michela de Montaigne’a, doświadczają dziś Polacy. Bo co z tego, że zarabiamy dziś często dobrze, skoro na...8
  • Skaner15 lis 2009, 19:00 — 14
  • Puls gospodarki15 lis 2009, 19:00 — Terminator deficytu Po sześciu latach rządów gubernatora Arnolda Schwarzeneggera w Kalifornii Terminator przekonał się, że wojna z deficytem budżetowym jest trudniejsza od walki z robotami. W 2003 r. w kasie stanu Kalifornia zabrakło ponad 38 mld...24
  • Platforma Gierka15 lis 2009, 19:00 — Co sprawiło, że mamy do czynienia z realnym skokiem społecznego samozadowolenia? W 1989 r. pewność, że wszystko układa się dobrze, miało 29 proc. obywateli, dzisiaj (według CBOS) już 55 proc. Dumnych z własnych osiągnięć przed dwudziestu laty było...26
  • Odrażający, brudni, źli posłowie15 lis 2009, 19:00 — Każda władza musi mieć swojego kozła ofiarnego. Za komuny winni byli badylarze, element antysocjalistyczny i bumelanci. Dziś ich miejsce zajęli posłowie. W tej roli obsadzają ich premierzy, ministrowie, marszałkowie i… sami parlamentarzyści.28
  • Słownik politycznej manipulacji15 lis 2009, 19:00 — Chwyty stosowane przez króla Filipa Pięknego czy camorrę w polskiej debacie politycznej? Od czasu afery hazardowej to codzienność w wymianie ciosów między PO i PiS. Stawką jest przekonanie wyborców do swoich racji i zaprogramowanie ich pamięci...32
  • Byłem z Kingą Dunin15 lis 2009, 19:00 — Rozmowa z Ludwikiem Dornem, przewodniczącym Koła Parlamentarnego Polska Plus34
  • Zapytaj wprost - Od Tuska wolę Millera15 lis 2009, 19:00 — Na pytania czytelników internetowego wydania "Wprost" odpowiada Przemysław Gosiewski, przewodniczący klubu parlamentarnego PiS38
  • Plus ujemny - Nietaktom dziękujemy15 lis 2009, 19:00 — Lepiej słonie łapać żywcem,niż rozmawiać z nadgorliwcem – zaleca minister zdrowia Ewa Kopacz. Takie napisy, wzorem tych na paczkach papierosów, będą umieszczane przy wypowiedziach, które zarzucają rządowi opieszałość. A przecież wiadomo, że...38
  • Jak (nie) śpią Polacy15 lis 2009, 19:00 — Już co druga osoba po 30. roku życia twierdzi, że nie dosypia. To prawie dwukrotnie więcej niż w 1996 r., gdy narzekało z tego powodu 29 proc. Polaków. Lekarze straszą, że pod względem bezsenności trafiliśmy do światowej czołówki, na czym cierpi...43
  • Chiński tancerz15 lis 2009, 19:00 — „Losy świata spoczywają w dużym stopniu na barkach Chin”. Autor tych słów, amerykański publicysta Matthew Yglesias, nie ukrywa, że odczuwa z tego powodu dyskomfort. Do takiej konkluzji prowadzi go ewolucja ostatnich dziesięciu lat: w...50
  • Nasza mała stabilizacja mieszkaniowa15 lis 2009, 19:00 — Półtora roku temu mieliśmy drogie mieszkania i tanie, szybkie, łatwo dostępne kredyty. Dzisiaj cztery kąty potaniały, ale nie ma wielu chętnych do pomocy w sfinansowaniu ich zakupu. I wszystko wskazuje na to, że taka „stabilizacja”...54
  • Dziura w VAT15 lis 2009, 19:00 — Oficjalną prognozę przyszłorocznych dochodów budżetowych rząd może wyrzucić do kosza. I to na własne życzenie. W styczniu 2010 r. wejdą w życie przepisy pozwalające firmom legalnie unikać płacenia podatku VAT w Polsce. Państwo może stracić na tym...57
  • Bankowe bujanie w obłokach15 lis 2009, 19:00 — Konto w banku bez okienka, w pakiecie dwudziestoletnie wino na każde święta, artystycznie wykonane spinki do mankietów i bukiet kwiatów na urodziny. Kruczki w umowach, gwiazdki przy cenach i ukryte opłaty absolutnie nie wchodzą w grę. Bank marzeń?...60
  • Głos z Ameryki - Farsa zdrowia15 lis 2009, 19:00 — Dlaczego amerykańska opieka medyczna jest dziś tak zła, że musimy na łapu-capu wprowadzać nowy system państwowy? Nie mamy nawet szansy zrozumienia zasady jego działania, bo ustawę przeprowadza się przez Kongres, zanim kongresmeni zdążą ją przeczytać.61
  • Wyuczona przemoc15 lis 2009, 19:00 — Najpierw wymiana zdań między małżonkami staje się coraz ostrzejsza, potem negatywne emocje rosną, a w końcu dochodzi do agresji. Takie jest powszechne przekonanie. Ale badania temu zaprzeczają. Przemoc w rodzinie nie jest działaniem w afekcie....65
  • Ból raka15 lis 2009, 19:00 — Co czwarty chory na raka umiera w bólu. Co trzecia osoba cierpi już we wczesnym stadium choroby. Tylko co dziesiąty pacjent oddziałów onkologicznych nie ma poważniejszych dolegliwości bólowych.67
  • Męska twardość15 lis 2009, 19:00 — Po kilku latach stosowania środków na zaburzenia erekcji mężczyźni mają coraz większe oczekiwania. Teraz chcą, aby tabletka leczyła, a nie tylko działała doraźnie.68
  • Palec, który mówi15 lis 2009, 19:00 — Nie są już tylko dowodem obecności przestępcy na miejscu zbrodni. Odciski palców pozwalają odnaleźć zagubione dzieła sztuki, a nawet pomagają w odkrywaniu dawnych kultur. Na ich podstawie można określić płeć i wiek osoby, do której należy odcisk,...71
  • Prawie nieśmiertelny15 lis 2009, 19:00 — Jako jedyny wśród ssaków nie choruje na nowotwory. Golec, afrykański gryzoń, słynie z doskonałego zdrowia, jest odporny na ból i prawie w ogóle się nie starzeje, dożywając 28 lat. To 10 razy więcej, niż żyją podobne do golców myszy. Odkrycie,...73
  • Milion za karykaturę premiera15 lis 2009, 19:00 — Słowacki premier Robert Fico domaga się od dziennika „Sme” odszkodowania za opublikowanie jego karykatury. Rysunek autorstwa Martina Šútovca przedstawia premiera Słowacji siedzącego na fotelu u lekarza. Ze zdjęcia rentgenowskiego...75
  • Święte potwory Francji15 lis 2009, 19:00 — „Republika nie rozumie dziś pojęcia dobra i zła. Broni jedynie reguł prawa, ale nie jest w stanie powiązać ich z porządkiem moralnym”. Ta reakcja francuskiego prezydenta Nicolasa Sarkozy’ego na falę skandali pokazuje, że...77
  • Ameryka potrzebuje odwagi Ronalda Reagana15 lis 2009, 19:00 — Rozmowa z Michaelem Reaganem, synem byłego prezydenta USA Ronalda Reagana79
  • Druga poprawka15 lis 2009, 19:00 — Dlaczego rząd USA nie zakaże wreszcie posiadania broni? Od czasów kolonialnych istniał nakaz posiadania w domu broni, gdyż obowiązek obrony przed Indianami i obcymi wojskami spoczywał na tzw. milicji. To tacy niby-żołnierze tworzyli armię...79
  • Wielka historia w Bobolicach15 lis 2009, 19:00 — Czterdzieści lat temu w Znamirowicach nad Jeziorem Rożnowskim chłopu Janowi Stachowi sąsiad zagrodził jedyną drogę prowadzącą do chałupy. Stach go nie okaleczył ani nie oddał pod sąd. Zdecydował wybudować własną drogę. A że na niej leżał głęboki...81
  • Wychowałem się na „Lokomotywie” Tuwima15 lis 2009, 19:00 — Rozmowa z Etgarem Keretem, izraelskim pisarzem i reżyserem83
  • Wypożyczalnie luksusu15 lis 2009, 19:00 — W filmie „Seks w wielkim mieście” główna bohaterka Carrie Bradshaw widzi swoją asystentkę z najnowszym modelem torebki Louisa Vuittona. Pyta dziewczynę, jak przy małych zarobkach stać ją na tak luksusowy gadżet. Okazuje się, że torba...85
  • Wampir wegetariański15 lis 2009, 19:00 — To nie aresztowanie Romana Polańskiego sprawiło, że popkulturę ogarnął szał na punkcie wampirów. Ale reżyser „Nieustraszonych pogromców wampirów” ma udział w tym, że modne wampiry nie są mroczne, odrażające i niebezpieczne, lecz...88
  • Recenzje15 lis 2009, 19:00 — Książka Co się buduje, czyli co jest grane we współczesnej architekturzeCzy to dobrze, że w Pekinie z okazji igrzysk olimpijskich powstały spektakularne obiekty znane już na całym świecie? Fani wziętych architektów bronią ich prac. Urbaniści kręcą...92
  • Jarosław, cztery wieże i jedna kopuła15 lis 2009, 19:00 — Jarosław, miasto kilku kultur i wielu zabytków, wzbogacił się dzięki strategicznemu położeniu na skrzyżowaniu szlaków handlowych. Przeprowadzane prace konserwatorskie przywracają dziś perełkom architektury dawną świetność.95
  • Wielka nuda15 lis 2009, 19:00 — Największe w historii Audi jest idealnym potwierdzeniem tezy, że rzeczy perfekcyjne mają jedną, za to bardzo poważną wadę – są nudne jak praca w prosektorium.97
  • Skibą w mur - Być jak U215 lis 2009, 19:00 — Żyjemy w czasach, gdy nikt nie chce być sobą. Bycie sobą uważa się za niemodne. Wszyscy chcą naśladować gwiazdy znane z telewizji. A one też nie są sobą, gdyż ubierając się w ekscentryczne stroje, farbując włosy czy przebijając nozdrza gwoździem,...98
  • Gram muzykę rytmiczną15 lis 2009, 19:00 — Rozmowa z Michałem Urbaniakiem, muzykiem i kompozytorem102
  • Tai-pan i chińska wódka15 lis 2009, 19:00 — Szanghaj przypomina wielkie nowoczesne centrum handlowe, rozłożone wzdłuż ciągnących się kilometrami ulic. Przechadzająca się po ulicach młodzież nosi ubrania światowej sławy projektantów, przypominające koncertowe kreacje amerykańskich gwiazd...104
  • Upici w Stock15 lis 2009, 19:00 — Dla Włochów Lionello Stock jest postacią równie ważną jak Leonardo da Vinci. Imieniem producenta jednej z najpopularniejszych na świecie brandy Stock 84 w Italii nazywa się nie tylko ulice, ale nawet szkoły. Teraz potomkowie słynnego króla...106