Tygodnik Wprost Wydanie: 24/2011 (1479)
Okładka tygodnika Wprost nr 24/2011 (1479)
Dziękujemy, że jesteś z nami. Tylko prawda jest ciekawa, piszemy o niej wprost.
Czytaj lub pobierz
Platformy prasy cyfrowej:

Sekrety diety

Dodano:   /  Zmieniono: 
Na zwolenników słynnej diety Dukana spadł właśnie cios: skuteczność tej popularnej metody odchudzania podważają i lekarze, i ci, którzy ją stosowali. Eksperci po raz kolejny przypominają: żadna „cudowna” dieta nie pomoże, jeśli nie ograniczymy jedzenia i nie zaczniemy się ruszać.
W oknie popularnego bistro na warszawskim placu Trzech Krzyży wisi ogłoszenie: „Podajemy dania według diety dr. Dukana". W menu łosoś gotowany na parze, kurczak z grilla lub pieczony pstrąg. Z listkiem sałaty albo bez. – W czasie lunchu takie potrawy zamawia u nas kilkadziesiąt osób – mówi jedna z kelnerek. Podobnie jest w innych restauracjach, które serwują posiłki ą la Dukan.

Dieta opracowana przez słynnego francuskiego lekarza dr. Pierre’a Dukana od ponad roku robi w  Polsce zawrotną karierę: stosują ją dziesiątki, jeśli nie setki tysięcy ludzi. Biblii wyznawców Dukana, czyli wydawanej na całym świecie książki pt. „Nie potrafię schudnąć", sprzedało się u nas prawie 500 tys. egzemplarzy!
Więcej możesz przeczytać w 24/2011 wydaniu tygodnika Wprost.

Archiwalne wydania tygodnika Wprost dostępne są w specjalnej ofercie WPROST PREMIUM oraz we wszystkich e-kioskach i w aplikacjach mobilnych App Store i Google Play.

Autor:

Spis treści tygodnika Wprost nr 24/2011 (1479)

  • Drogi premierze13 cze 2011 — Już wkrótce może to być dla wielu Polaków wyborcza metafora: wybrać autostradę Tuska-Grabarczyka prowadzącą donikąd czy autostradę Jarosława Kaczyńskiego w wersji zespołu AC/DC – Highway to hell, czyli autostradę do piekła.4
  • NA SKRÓTY13 cze 2011 — DNA Jarosława Kaczyńskiego Prokuratorzy badający katastrofę smoleńską proszą brata tragicznie zmarłego prezydenta o udostępnienie próbki materiału genetycznego – wynika z nieoficjalnych informacji „Wprost" uzyskanych w...7
  • Samobóje13 cze 2011 — Przekonałem się, jak trudno jest kłamać. Przekonałem się o tym na wyjeździe. Jestem w Gdyni na 36. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych. Nie mogę tak jak wielu polskich krytyków i recenzentów pisać uczciwie o tym, czego nie widziałem, ponieważ...10
  • Bardzo ludzki szympans13 cze 2011 — Pojawił się nowy teledysk Edyty Górniak, wyreżyserowany przez samą artystkę. W niskobudżetowym i awangardowym klipie widać mocne inspiracje Godardem – kamera się trzęsie, wszystko jest niewyraźne, a grający w klipie Edyta Górniak i Piękny...12
  • Artysta to nie jest bóg z Olimpu13 cze 2011 — Co wolno artyście? Czy w opisywaniu postaci są granice intymności, których pisarz nie powinien przekraczać? – zastanawiają się Manuela Gretkowska i Andrzej Żuławski.16
  • Matka Joanna od aniołków13 cze 2011 — Była aniołkiem Kaczyńskiego. Jest upadłym aniołem własnej partii. Może być breloczkiem Platformy. Joanna Kluzik-Rostkowska swoje pięć minut ma chyba za sobą.22
  • Pustka po życiu13 cze 2011 — Dużo czyta, mało pisze. Po samolotach się awanturuje. Przyjaciół odrzuca. Ostatnio ciężko choruje. Życie Jana Rokity nie jest sielanką.26
  • Spadające gwiazdy13 cze 2011 — Mieli władzę albo byli od niej o krok. a jednak wypadli z politycznej gry. Jednych wyrzucili z niej wyborcy. Inni przegrali z partyjnymi rywalami. Niektórzy wyeliminowali się sami. Zgubiły ich nadmierne ambicje, pazerność, próżność, lenistwo czy...30
  • Poza granicą poprawności13 cze 2011 — W Polsce nie jesteśmy uczeni, że formy mają znaczenie. Mamy poczucie, że liczą się uczucia, spontaniczność, cenimy swojską naturalność – mówi dziennikarka Agata Passent.34
  • Spółdzielca13 cze 2011 — Gdy premier podchodzi do lustra, zarzuca głowę i majestatycznie przeczesuje włosy, wszyscy wiedzą, że chodzi o Cezarego Grabarczyka. A gdy broni go po kolejnej wpadce, to wiadomo, że idzie o spółdzielnię.38
  • Droga przez mękę13 cze 2011 — Im bardziej widoczne stają się dziury w naszej sieci drogowej, których nie uda się załatać do euro 2012, tym chętniej minister Grabarczyk mówi o planach budowy superszybkiej kolei.41
  • Rak, mój nauczyciel13 cze 2011 — Uważajcie, żebyście czytając ten wywiad, nie zaczęli zazdrościć Krzysztofowi Krauzemu, że ma raka prostaty. Już dawno śmiertelna choroba nie miała tak zdrowo myślącego rzecznika prasowego.45
  • Polska Poncyljusza13 cze 2011 — Jedyną wartością dodaną PJN była jej liderka49
  • Wartości narodowe Jarosława K.13 cze 2011 — Mówienie o wartościach narodowych czy o interesie narodowym to bardzo poważne zagrożenie praw jednostki, a tych praw trzeba bronić za wszelką cenę.50
  • Dużo emocji, mało muzyki13 cze 2011 — Mój fejsbukowy, mało przychylny komentarz na temat „X Factor” przefrunął przez internet, wywołując takie poruszenie, jakby był złowróżbną kometą. Postanowiłem napisać parę słów instrukcji obsługi programów typu talent show.52
  • Trudna miłość prezesa13 cze 2011 — Po siedmiu latach umiera piłkarskie marzenie Mariusza Waltera. Miała być wielka, europejska Legia, jest drużyna przeciętniaków, pusta półka na trofea, konflikt z kibicami, seria trenerskich pomyłek. I plotki, że ITI wbrew prezesowi zrezygnuje z...56
  • Dyskretne promieniowanie lansem13 cze 2011 — Można mieć tatuaż, zegarek z komunii, retro nintendo. Iphone i macbook to oczywistość. Nosić się trzeba od niechcenia, niedbale i być szczupłym. Gruby hipster to żaden hipster.60
  • Sekrety diety13 cze 2011 — Na zwolenników słynnej diety Dukana spadł właśnie cios: skuteczność tej popularnej metody odchudzania podważają i lekarze, i ci, którzy ją stosowali. Eksperci po raz kolejny przypominają: żadna „cudowna” dieta nie pomoże, jeśli nie...64
  • Uprzejmie donoszę13 cze 2011 — „Sąsiad kupił nowy samochód, choć jest na bezrobociu. Szatniarz bierze złotówkę za płaszcz, ale nie daje paragonów. Szef oszukuje skarbówkę” – z roku na rok Polacy piszą coraz więcej donosów. Urzędnicy twierdzą, że to rośnie...66
  • Nieznośny świst wiertła13 cze 2011 — Wolą stracić zęby, potem pracę, a nawet partnera, niż iść do dentysty. Na samą myśl o wizycie czują paraliżujący lęk. I nie są histerykami, tylko ofiarami dentofobii.68
  • Śmierć Doktora Śmierć13 cze 2011 — Jack Kevorkian, walcząc o zalegalizowanie eutanazji w USA, zyskał przydomki: doktor śmierć i Kuba kroplówkarz. Za ułatwianie samobójstw ludziom, którzy nie mogli dłużej znieść bólu, odsiedział osiem lat w więzieniu. Sam umarł z przyczyn naturalnych.70
  • Kurort dla zbrodniarzy wojennych13 cze 2011 — Ratko Mladić, jak 36 innych zbrodniarzy jugosłowiańskiej wojny domowej, czeka na proces w najbardziej komfortowym areszcie świata. Jeśli zostanie skazany, zapewne resztę życia spędzi w zwykłym więzieniu. Być może nawet w Polsce.74
  • Bunt w więzieniu kobiet13 cze 2011 — Walka o prawo kobiet do prowadzenia samochodu może być początkiem kolejnej rewolucji w świecie arabskim. Trudniejszej niż obalanie tyranów.76
  • Pierwszy miliard13 cze 2011 — Mam świetny pomysł na biznes i poszukuję inwestora – od podobnych słów zaczęła się historia takich gigantów jak Apple, amazon.com czy google. Jakie są szanse na to, że wśród właścicieli polskich firm, które dziś są na etapie prac w garażu,...79
  • Polska Madonna13 cze 2011 — Kayah po ośmiu latach wraca do rozgłośni radiowych i na szczyty list przebojów. I wciąż może się pochwalić: – Nie sprzedaję siebie, tylko swoje płyty.90
  • Jedyny polski starchitekt13 cze 2011 — O ile w polskiej literaturze czy kinematografii trudno wskazać jedną postać, której działalność symbolizowałaby przemiany, jakie zaszły po 1989 roku, o tyle w architekturze to proste. Byłby to Stefan Kuryłowicz.94
  • Zagubiony13 cze 2011 — Siedem lat temu zrewolucjonizował świat seriali, kręcąc „Zagubionych”. W telewizji osiągnął bodaj wszystko. Teraz J.J. Abrams kolejny raz rusza na podbój kina. I chce zostać nowym Spielbergiem.96
  • Czarna piłka13 cze 2011 — Jedna z przyjemniejszych chwil w moim prywatnym rankingu doznań: w dalekim kraju, niemal prosto z lotniska pójść do księgarni i poszukać czegoś o miejscu, w które się trafiło. Jasne, zaopatruję się zawsze wcześniej w lektury. Jednak wiem, że kiedy...100
  • Staje się jutro13 cze 2011 — Odkładanie nawet niewielkich kwot, ale regularnie i przez długi czas, pozwala zgromadzić pieniądze na spełnienie wielu marzeń, a przede wszystkim na zabezpieczenie przyszłości rodziny.102
  • Leczenie na ubezpieczenie13 cze 2011 — Jeszcze kilka lat temu do uszczęśliwienia pracowników wystarczyły kasa zapomogowo-pożyczkowa i trzynasta pensja. Teraz pracodawca powinien zagwarantować także opiekę medyczną.104
  • SKO nie tylko dla dzieciaków13 cze 2011 — Głęboko wierzymy, że warto zaczynać edukację finansową od jak najwcześniejszych lat – mówi Michał Macierzyński, dyrektor Biura Innowacji PKO Banku Polskiego SA.106
  • Wolni zawodowcy na start13 cze 2011 — Prywatny gabinet lekarski? Kancelaria adwokacka? Apteka? Taka działalność to niewątpliwie dobry pomysł na biznesową przyszłość. Trzeba jednak pamiętać o kilku szczegółach.107
  • Nie nagrzeszyliśmy13 cze 2011 — Po połączeniu z Polbankiem powstanie duży, uniwersalny bank – z silną specjalizacją i mocną pozycją w każdym segmencie rynku – obiecuje Piotr Czarnecki, prezes Raiffeisen Bank Polska SA.108
  • Rodzina Soprano13 cze 2011 — W 1982 r. zderzyłem się po raz pierwszy w życiu osobiście z polityczną korupcją. Ogólnopolski zjazd Socjalistycznego Związku Studentów Polskich odbywał się w warszawskim klubie Stodoła, gdzie miałem salę prób i byłem członkiem rady programowej....111
  • Żyli długo i szczęśliwie…13 cze 2011 — Nie ma chyba drugiego tak niedocenianego w Polsce warzywa jak poczciwa kalarepa.112
  • Jak Łysek Grzegorza a Grzegorz Łyska13 cze 2011 — OPIS: Zgodnie z obietnicą z zeszłego tygodnia Bartosz Arłukowicz ma właśnie wyrwać pierwszy płatek z sukienki Makowej Panienki. Lecz niespodziewanie u spodu ekranu pojawia się żółty pasek o treści „Grzegorz Napieralski zaginął w...113
  • Nigdy nie rozmawiaj z nieznajomymi13 cze 2011 — – Nikogo nie wpuszczaj, nikogo, i nie odbieraj telefonów. Żadnych telefonów! – powtórzyła mama koza córeczce kózce. I wyszła z domu pełna złych przeczuć. Miała rację. Bo już przecież dobrze wiecie, co było dalej. Zadzwonił Wilk. Kózka...113
  • Gołe pępki13 cze 2011 — Słońce, kajak, przygoda, autostop, stare trampki, plaża, plecak, dziewczyna to sztandarowe motywy każdego wakacyjnego przeboju sprzed lat. Dziś w teledyskach dominują rozwiane włosy, pędzące motorówki, dyskoteka pełna spoconych ludzi, skoki do...114