Plusy ujemne, czyli ranking diet
Udostępnij7 Skomentuj
Tygodnik Wprost Wydanie: 30/2010 (1433)
Okładka tygodnika Wprost nr 30/2010 (1433)
Dziękujemy, że jesteś z nami. Tylko prawda jest ciekawa, piszemy o niej wprost.
Czytaj lub pobierz
Platformy prasy cyfrowej:

Plusy ujemne, czyli ranking diet

Dodano:   /  Zmieniono: 
Wybraliśmy 10 najpopularniejszych diet stosowanych przez Polaków i poprosiliśmy o ich ocenę fachowca z Instytutu Żywności i Żywienia. Okazuje się, że niektóre z nich mogą być niebezpieczne dla zdrowia.
Większość modnych obecnie diet oceniam bardzo nisko, bo ich długotrwałe stosowanie grozi negatywnymi skutkami – mówi dietetyk Magdalena Siuba z  Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Jeśli już ktoś musi zastosować którąś z popularnych diet, powinien przede wszystkim myśleć o  swoim zdrowiu i obserwować stan włosów, paznokci, skóry, własną zdolność koncentracji. Bo to, że dieta szkodzi, widać niemal od razu – dodaje.

Więcej możesz przeczytać w 30/2010 wydaniu tygodnika Wprost.

Archiwalne wydania tygodnika Wprost dostępne są w specjalnej ofercie WPROST PREMIUM oraz we wszystkich e-kioskach i w aplikacjach mobilnych App Store i Google Play.

Spis treści tygodnika Wprost nr 30/2010 (1433)

  • Wojna smoleńska18 lip 2010, 12:00 — Okazuje się, że 4 lipca skończyła się nie tylko kampania prezydencka." Skończył się także czas udawania. Maski opadły, make-up się wytarł, hamulce puściły. To musi być fantastyczne uczucie. Znowu być sobą!4
  • Na skróty18 lip 2010, 12:00 — Bo nie jest Ursusem  W PiS podnosi się bunt przeciw Joannie Kluzik-Rostkowskiej, który może utrudnić jej wybór na wicemarszałka Sejmu. Posłowie zarzucają jej liberalne poglądy, brak współpracy z klubem parlamentarnym podczas kampanii i…...7
  • Dwie nagie bliźniaczki18 lip 2010, 12:00 — „Gówno wybiło!" – ogłosił na swoim blogu Janusz Palikot. Skomentował w ten sposób zachowanie polityków PiS atakujących premiera w związku z katastrofą smoleńską. Poseł Platformy wreszcie odżył i odzyskał sens życia. Widać...9
  • Mokry sen Eskimosów18 lip 2010, 12:00 — Michał Wiśniewski kuriozum był zawsze, obecnie stał się jednak kuriozum nudnym, a co za tym idzie – nierentownym. W desperacji sięgnął po sprawdzoną taktykę zwracania uwagi na swoją osobę, czyli rozwód. Ruch całkiem zrozumiały – trzeba...10
  • Wojna smoleńska18 lip 2010, 12:00 — Spisek, zamach, krew na rękach, zbrodnia, ruska trumna, gówno.Tyle zostało z polityki miłości. Teraz jest wojna.13
  • Wścieklizna polityczna18 lip 2010, 12:00 — Po ludzku wybaczam zarzut, który mi pan stawia, że kierowałem się politycznym wyrachowaniem – mówi Tomaszowi Machale poseł PiS Joachim Brudziński.16
  • Wojna na górze wciąż trwa18 lip 2010, 12:00 — Dokładnie 20 lat temu wybuchła wojna na górze. To wtedy zaczęła się historia prawdziwej demokracji w Polsce. Ale to również wtedy w polityce pojawiła się retoryka „rewolucji moralnej”. Niestety, żywa do dziś. Zwłaszcza po katastrofie...20
  • Walka i maskarada18 lip 2010, 12:00 — Tydzień temu zmarł ks. Henryk Jankowski. Był legendą. Nie tylko piękną.25
  • Odbijanie TVP18 lip 2010, 12:00 — W tvp wszyscy czekają, że za chwilę przyjdzie nowa ekipa i będzie ciąć równo z trawą. PO już się dogadała z SLD w sprawie telewizji.28
  • Dość tej ciszy18 lip 2010, 12:00 — Po co nam cisza wyborcza! To anachronizm! Zmieńmy przepisy jak najszybciej, to dziecinnie proste. A już jesienią czekają nas kolejne wybory.30
  • Niezniszczalny18 lip 2010, 12:00 — Przeżył holocaust. przeżył zabójstwo żony. Przeżył szwajcarskie więzienie i potępienie połowy świata. Roman Polański niczym Feniks odradza się po każdym kryzysie. Właśnie zaczyna kolejny film.32
  • Najsztub pyta: Wypuścić geja z toalety!18 lip 2010, 12:00 — Czy warszawa będzie miała prezydenta geja i mulata? Co jest pociągającego w dresiarzach? I po co homoseksualistom adopcja dzieci? Krajobraz po gej-paradzie kreśli jej współorganizator Krystian Legierski.36
  • Gej polityczny18 lip 2010, 12:00 — Wbrew szkolnym mitom polska nie jest krajem tolerancyjnym41
  • Chcieliście idiotów, to ich macie18 lip 2010, 12:00 — Powodowani nieustającym strachem doprowadziliśmy do tego, że demokracja to już nie tylko wybór mniejszego zła, ale także wybór osoby mającej możliwie mało cech wyrazistych.42
  • Pierwsi na polskich torach18 lip 2010, 12:00 — Rzadko zdarza się, żeby państwowa spółka w czasach kryzysu tak dobrze radziła sobie w biznesie. Udało się to spółce PKP Cargo. Udało się, bo największy polski operator kolejowych przewozów towarowych rozumie sens słowa „restrukturyzacja”.44
  • W czołówce Europy18 lip 2010, 12:00 — PKP Cargo to strategiczne ogniwo europejskiego łańcucha logistycznego. W Unii Europejskiej ustępuje jedynie niemieckiemu przewoźnikowi.44
  • Satysfakcja gwarantowana18 lip 2010, 12:00 — Szybcy, kompetentni i uprzejmi – tak o PKP Cargo mówią jego klienci. Odkąd spółka przestała być prawnie strzeżonym monopolem, uczy się wolnorynkowego abecadła. Skutecznie.46
  • Po pierwsze - klient18 lip 2010, 12:00 — Rozmowa z Markiem Zaleśnym, członkiem zarządu PKP Cargo SA ds. handlowych48
  • Wykorzystać koniunkturę18 lip 2010, 12:00 — Lata 2008 i 2009 były dla rynku kolejowych przewozów towarowych nieprzyjazne. Nawet największy europejski przewoźnik Deutsche Bahn odnotował słabsze wyniki. Koniunktura jednak wraca, a spółka PKP Cargo zauważyła to wcześniej niż konkurenci.49
  • Polak wagi ciężkiej18 lip 2010, 12:00 — Jeszcze nigdy Polacy nie byli tak otyli. Jeśli prowadzone obecnie w Polsce programy profilaktyczne nie przyniosą efektów, niedługo czeka nas katastrofa społeczna i ekonomiczna. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że otyłość lub nadwagę ma już co...52
  • Plusy ujemne, czyli ranking diet18 lip 2010, 12:00 — Wybraliśmy 10 najpopularniejszych diet stosowanych przez Polaków i poprosiliśmy o ich ocenę fachowca z Instytutu Żywności i Żywienia. Okazuje się, że niektóre z nich mogą być niebezpieczne dla zdrowia.54
  • Kamera pogrubia18 lip 2010, 12:00 — Oni nie mogą źle wyglądać. Oglądając ich w telewizji, nie przypuszczamy nawet, że to dla nas przeszli drakońskie kuracje odchudzające.57
  • Hollywood, miasto diet18 lip 2010, 12:00 — Gwiazdy przemysłu filmowego od lat dyktują Światu mody na diety. Wiedzą o nich wszystko, bo w świecie show-biznesu, żeby być, trzeba chudnąć.58
  • Artysta ze spalonej stodoły18 lip 2010, 12:00 — Artysta ze spalonej stodoły Najnowsza akcja performera Rafała Betlejewskiego – jak mówi sam autor – miała pomóc Polakom oczyścić się z grzechu antysemityzmu. 11 lipca, w 69. rocznicę mordu w Jedwabnem, w wiosce pod Tomaszowem...60
  • Nabici w SMS18 lip 2010, 12:00 — Rekordzistka wysłała 1000 sms-ów na telewizyjną loterię, bo wierzyła, że wygraną ma w kieszeni. Inni stracili kilkaset złotych, zanim się zorientowali, że są naciągani. Postanowili walczyć o swoje.64
  • Poker dla odważnych18 lip 2010, 12:00 — Służba celna przymyka oczy na nielegalne zawody. Właściciele klubów udają, że nie odbywają się one u nich. A sami pokerzyści udają, że nie wiedzą, iż grają nielegalnie. Nowa ustawa hazardowa zepchnęła sportowego pokera do podziemia.66
  • Zabójcza broń Mela Gibsona18 lip 2010, 12:00 — Jest antysemitą, alkoholikiem, gwiazdorem. Był czas, że należał do najpopularniejszych i najpotężniejszych w Hollywood. Dziś jest jednym z najbardziej znienawidzonych.68
  • Burka, kaftan niebezpieczeństwa18 lip 2010, 12:00 — Wyrok zapadł w przeddzień święta narodowego. Burkę, muzułmańską szatę zakrywająca postać kobiety, oraz nikab ze szczeliną na oczy skazano na wygnanie z francuskiej przestrzeni publicznej.72
  • Następcy tronów18 lip 2010, 12:00 — Dzieci swoich rodziców – na razie tylko tyle można powiedzieć o większości potomków najbogatszych Polaków. Jednak niektórzy z nich już próbują własnych sił w biznesie. Spadkobiercy najbardziej znanych polskich milionerów odziedziczą majątek...74
  • Chiny kupują Europę18 lip 2010, 12:00 — Chińczycy przejmują udziały we włoskim domu mody "Prada". Za 400 mln euro kupili hiszpańskie obligacje 10-letnie. Nie ma tygodnia bez informacji o kolejnych chińskich zakupach w Europie. Polski też nie ominą.78
  • Pomysły uprawiają seks18 lip 2010, 12:00 — Dlaczego warto jeść robaki? albo co wspólnego mają świnie i beton? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań udzielono podczas zakończonej w piątek konferencji TED Global 2010. TED to już instytucja – tu można usłyszeć o najbardziej niezwykłych...80
  • Godard: kinofil, buntownik, emeryt18 lip 2010, 12:00 — Mówiono o nim, że "jest bardziej popularny od papieża i nieco mniej od The Beatles. 50 lat temu nakręcił „Do utraty tchu” i kino już nigdy nie było takie samo. Jean-Luc Godard zapowiada reżyserską emeryturę. Wcześniej jednak przyjedzie...82
  • Betonowe dziedzictwo18 lip 2010, 12:00 — Katowicki spodek na razie uchronił się przed planami radykalnego remontu. Może wreszcie zaczynamy rozumieć, że powinniśmy dbać o wyjątkową architekturę z czasów PRL.85
  • Lojalność na śniadanie, honor na obiad18 lip 2010, 12:00 — Bohaterami prac Krzysztofa Wodiczki byli już uchodźcy, nielegalni imigranci, bezdomni. Teraz przyszedł czas na polskich weteranów wojennych z Afganistanu i Iraku.88
  • Człowiek Ptak i inni zaklinacze18 lip 2010, 12:00 — Człowiek ptak nie dogadał się z polskimi kaczkami. ale tancerze z Burkina Faso poznali McDonalda.92
  • Wolność słowa18 lip 2010, 12:00 — Poseł Brudziński jest politycznym gitowcem. Zero respektu dla wieku, wiedzy, płci czy sytuacji. Niszczenie frajerów jest dla niego celem nadrzędnym.95
  • Zadajmy sobie bobu18 lip 2010, 12:00 — Mój bób nie jest pospolity, wręcz przeciwnie – jest wykwintny i odkrywam go na nowo, podając miękkie, młode strąki z tartą bułką na maśle.96
  • Nowe Transformersy w natarciu18 lip 2010, 12:00 — Opis: Megatron, wódz złych Deceptikonów, kończy czytać „Fakt". Odkłada pismo na szafkę nocną, po czym znów nerwowo sięga po nie i ponownie przegląda. Iskry zielonej elektryczności przeskakujące pomiędzy ramieniem a głową świadczą o...97
  • Przymuszanie do piłki18 lip 2010, 12:00 — Chyba uznamy wszyscy za oczywiste, że należy wprowadzić przymus chodzenia na mecze polskiej ekstraklasy. I pierwszej klasy. I nawet drugiej.97
  • Zwierzę potrafi!18 lip 2010, 12:00 — Dawno, dawno temu, za czasów wielkiego polskiego patrioty i komunisty Edwarda Gierka (do niedawna słowa „komunista” i „patriota” były z sobą sprzeczne, ale według nowej wykładni Jarosława Kaczyńskiego już nie są) popularnym...98